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massa grassa ⬇
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52.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 October 2018:
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1903 kcal
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Fat: 50.46g | Prot: 80.49g | Carbs: 286.31g.
Breakfast: Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Coop Confettura Extra di Albicocche. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Pane Integrale, Verza, Philadelphia Philadelphia Active, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie. Dinner: Olive, Land Feta Greca DOP, Grana Padano Grana Padano, Bennet Pomodori Piccadilly, Cuor di Terra Friselle d'orzo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: J. D. Gross Cioccolato Fondente Ecuador, Banana, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Le Farine Magiche Farina di Avena Integrale, Uovo, Cappuccino. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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VeroPiras88's Weight History
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