Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2018
|
58.4 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2018:
|
1495 kcal
|
Fat: 66.91g | Prot: 95.01g | Carbs: 127.60g.
Breakfast: Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Кофе с Молоком, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, 365 Дней Овсянка, ИП Емелин в.П. Моцарелла Per Pizza, Мерлетто Конфеты "Батончик Timi" Молочная Нуга. Lunch: Мираторг Буженина "Домашняя", Макфа Макароны, Куриная Котлета, Global Village Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Сосиски Молочные, Горбуша Запеченная с Помидорами и Луком. Snacks/Other: Подовинновское Молоко Творог 5%, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Агент-Продукт Арахисовая Паста без Сахара, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
Евгения3005's Weight History
|