Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2018
|
73.6 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2018:
|
1166 kcal
|
Fat: 51.26g | Prot: 115.46g | Carbs: 60.06g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо. Lunch: Первый Вкус Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Кофе (Растворимое), Первый Вкус Молоко 2,5%. Dinner: Кофе (Растворимое), Первый Вкус Молоко 2,5%, Pretto Сыр Рикотта, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Первый Вкус Сметана 15%. Snacks/Other: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natasha_Berezneva's Weight History
|