|
Ну вот. Так мне нравится гораздо больше 🤗
|
59.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2018:
|
1277 kcal
|
Fat: 35.38g | Prot: 51.41g | Carbs: 161.30g.
Breakfast: NL International Протеиновые Мюсли Шоколад, Фермер-Центр.Рф Йогурт из Цельного Молока Вишня. Lunch: Ого Отруби Пшеничные, Фермер-Центр.Рф Йогурт из Цельного Молока Чернослив-Злаки. Dinner: Tuc Крекер, Фермер-Центр.Рф Смесь Хлопьев Осиная Талия, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Банан, Hortex Клубника Замороженная, Лакт Творог 2%, Фермер-Центр.Рф Йогурт с Пребиотиком без Сахара. Snacks/Other: Мёд, Sheridan's Ликер. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|