Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2018
|
55.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2018:
|
1283 kcal
|
Fat: 59.64g | Prot: 62.91g | Carbs: 128.68g.
Breakfast: Кешью, Grizzly Nuts Паста из Фундука, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. Lunch: Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Суп Харчо. Dinner: Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные, Семейные Секреты Рататуй из Резаных Овощей. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margo2309's Weight History
|