Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2018
|
74.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2018:
|
835 kcal
|
Fat: 22.12g | Prot: 42.23g | Carbs: 112.67g.
Breakfast: Молоко в кофе, Пятерочка Яблоко Голден, Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Увелка Пшеничная Крупа, Куриное филе под сыром. Snacks/Other: Победа Конфета Мишки в Лесу, Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Голден. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyukha09's Weight History
|