Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2018
|
76.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2018:
|
657 kcal
|
Fat: 37.13g | Prot: 32.05g | Carbs: 55.07g.
Breakfast: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Кофе с Молоком и Сахаром, Цветная Капуста в Яйце. Lunch: Bogdamilk Сулугуни 45%, Кофе с Молоком и Сахаром, Цветная Капуста с Яйцом. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна_Л.'s Weight History
|