Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2018
|
59 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2018:
|
1384 kcal
|
Fat: 56.69g | Prot: 99.85g | Carbs: 160.46g.
Breakfast: Чай, Preston Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Лесными Ягодами. Lunch: Помидоры, ВкусВилл Филе Грудки Индейки в/К, Шоколадница Капучино, Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре, Куриная Грудка. Dinner: Дыня, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Шоколадница Капучино, Щедрые Хлебцы Бородинские. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|