|
Странно, если бы было иначе, съев столько шоколада 🤷🏻♀️
|
49.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2018:
|
1714 kcal
|
Fat: 52.72g | Prot: 121.00g | Carbs: 193.10g.
Breakfast: Яйцо, Сгущенное Молоко, Банан, Nesquik Какао, Простоквашино Творог 0,2%, Яблоко. Lunch: Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Чак-Чак Медовый, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный). Dinner: Киндер Шоколад, Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный). Snacks/Other: Простоквашино Творог 0,2%, Алексеевская Сгущенка Вареная с Сахаром, Банан, Яблоко, Зеленый Луг Творог 5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|