Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2018
|
56.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2018:
|
1352 kcal
|
Fat: 56.13g | Prot: 39.28g | Carbs: 176.18g.
Breakfast: Encampa Арахисовая Паста Creamy, Hochland Плавленый Сыр Сливочный, Батон Нарезной. Lunch: Киндер Шоколад, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Medolubov Крем-Мёд с Голубикой, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Ростагроэкспорт Компот Вишневый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырные, Брокколи, Зеленый Салат с Яйцом, Помидорами, и / или Морковью, Хортекс Соте из Баклажанов. Dinner: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Бутерброд с Красной Икрой. Snacks/Other: Овсяное Печенье. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milkis55's Weight History
|