Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2018
|
48.9 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2018:
|
802 kcal
|
Fat: 29.50g | Prot: 41.66g | Carbs: 94.18g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Milka Chips Ahoy, Свитлогорье Сырок Творожный с Натуральным Апельсином. Lunch: Di&Di Батончики Безглютеновые, Пятерочка Сливы, Иней Колбаса Филейная, Fazer Хлеб Морковный без Сахара. Dinner: Nakd Strawberries And Cream, Домик в деревне Творог Рассыпчатый 0,2%, Желтый Сладкий Перец, Капуста Тушёная с Овощами( Перец,Морковь, Укроп). Snacks/Other: Пятерочка Сливы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyafleshlove's Weight History
|