Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2018
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2018:
|
2878 kcal
|
Fat: 210.08g | Prot: 104.71g | Carbs: 166.30g.
Breakfast: Mjälloms Palt Tunnbröd, Guacamole med Tomater. Lunch: Avokado, Lindahls Turkisk Yoghurt Naturell, Oxfilé (Trimmad till 0,3 Cm Fett), Potatis (med Skal, med Salt, Kokt). Dinner: Oxfilé (Trimmad till 0,3 Cm Fett), ICA Selection Avokado . Snacks/Other: Morötter, Jordnötter, Wasa Sandwich Cream Cheese & French Herbs, GB Glace Tip Top . more...
|
|
 Comments
12 veckor efter förlossning.
17 Oct 18 by member: gka1
|
Stressa inte efter förlossning....du har mkt att tänka på nu....
|
Jo det är en del att tänka på. Men också rätt skönt med rörelse och nyttig kost :)
23 Oct 18 by member: gka1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|