Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2018
|
82.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2018:
|
833 kcal
|
Fat: 41.28g | Prot: 30.22g | Carbs: 87.86g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Серебряный Бор Булочка Улитка, Банан. Lunch: Каждый День Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Капуста Тушеная, Свинина Отварная. Snacks/Other: Tuc Крекер с Сыром. more...
|
Gaining 6.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koshkakoroleva's Weight History
|