|
Решила, что за 3- 4 часа до сна нужно прекращать хомячить.
|
53.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2018:
|
893 kcal
|
Fat: 25.94g | Prot: 43.30g | Carbs: 123.09g.
Breakfast: Солнцепек Блины с Мясом и Рисом. Lunch: Какао, Сахар, Яйцо. Dinner: Менза Суши Лосось, Перекресток Имбирь Маринованный, Планета Суши Соевый Соус, Ваби Саби Суши с Угрем, Ролл с Креветкой, Ролл с Лососем, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
анна 161's Weight History
|