Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2018
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45.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 October 2018:
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1756 kcal
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Fat: 54.97g | Prot: 114.97g | Carbs: 191.22g.
Breakfast: Land Latte Scremato UHT a Lunga Conservazione Omogeneizzato, Prozis Burro di Arachidi con Noci Pecan Caramellate, BPR Nutrition Farina d'avena Istantanea Choko Loco, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Manuzzi Farina di Cocco, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Lunch: Mulino Bianco Fette Biscottate, Zuegg Marmellata di Albicocche, Vitalibre Prosciutto Cotto Light , Eurospin Gallette di Farro, Conad Miele di Acacia, Prozis Burro Nut Mix. Dinner: Patamore Gnocchi di Patate Agli Spinaci, Heiploeg Gamberi Mari Caldi in Salamoia , Cuor di Malga Ricotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine (Valori Inran), Ocean Sea Code di Mazzancolle Tropicali, Patamore Gnocchi di Patate. Snacks/Other: Pesca senza Buccia (Valori Inran), Dolciando & Dolciando Frollini ai Cereali, Land Latte Scremato UHT a Lunga Conservazione Omogeneizzato, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Mister Sibamba Noci Sgusciate, Hero Marmellata Light Fragole, Max Protein Nut Choc Flup, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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vale2606's Weight History
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