Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2018
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73.2 kg
Lost so far: 33.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 October 2018:
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671 kcal
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Fat: 54.85g | Prot: 31.38g | Carbs: 9.09g.
Lunch: Die Rostocker Mini Knacker, Wiltmann Feine Leberwurst mit Kalbfleisch, Kaufland Eiweiß Abendbrot. Dinner: Wiltmann Feine Leberwurst mit Kalbfleisch. Snacks/Other: K-Classic Erdnüsse ohne Salz. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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DanySNet's Weight History
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