Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2018
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49.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 October 2018:
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2479 kcal
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Fat: 113.33g | Prot: 74.81g | Carbs: 230.80g.
Breakfast: Organic Valley 기버터, 달걀, 소와나무 이태리안 피자치즈. Lunch: 찐단호박, 진주햄 육공방 브라운 스모크 (70g), Paysan Breton 빼띠 게랑드버터, 미역국. Dinner: 파리바게트 정통 크라상, 파리바게트 몬스터 치즈번, 파리바게트 소라파이. Snacks/Other: 기름과자(마카로니) 마카로니 기름과자. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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flower.u30's Weight History
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