Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2018
|
55.5 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2018:
|
3511 kcal
|
Fat: 158.65g | Prot: 86.60g | Carbs: 435.74g.
Breakfast: Виктория Печенье Творожное, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (2), 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Вареная Сгущенка", Халва, Милка Шоколад Темный с Малиной, Банан, Чай, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная. Lunch: Maggi Суп со Звездочками. Dinner: Вареное Яйцо, Мёд, Чай, Яблоко, Банан, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Кореяна Капуста Соломкой со Свеклой Маринованная, Цветная Капуста с Яйцом, Банан. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Oксана_'s Weight History
|