Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2018
|
68.2 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2018:
|
1529 kcal
|
Fat: 53.09g | Prot: 83.67g | Carbs: 183.65g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Danone Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалем, Брест-Литовск Сметана 20%, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Lunch: Вареное Яйцо, Морковь на Пару, Куриная Грудка Вареная, Куриный Бульон. Dinner: Макароны с Фаршем, Арбуз. Snacks/Other: Danone Даниссимо Творожный Со Вкусом Пломбира, Драники, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные, Nestlé Хлопья из Цельной Пшеницы. more...
|
steady weight
|
 Comments
такое чувство, будто новые весы сломались
11 Oct 18 by member: Малiнка
|
В окно их ...бахх....бахх и нэтююю
11 Oct 18 by member: olja v
|
11 Oct 18 by member: Анюша ))
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|