Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2018
|
74.3 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2018:
|
1481 kcal
|
Fat: 56.80g | Prot: 86.89g | Carbs: 153.66g.
Breakfast: Оладьи из Кабачков(Мои!), Альпийская Коровка Сметана 15%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кофе, Milkana Сыр Сливочный Grandblu с Голубой Плесенью. Lunch: Настроение Абрикосы Сушеные, Альпийская Коровка Сметана 15%, Борщ с Говядиной(Мой!!). Dinner: Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Винегрет без Масла. Snacks/Other: Сахар, Кофе, Альпийская Коровка Сметана 15%, Оладьи из Кабачков(Мои!). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Александровнa 1985's Weight History
|