Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2018
|
52.4 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2018:
|
729 kcal
|
Fat: 17.55g | Prot: 40.37g | Carbs: 106.47g.
Breakfast: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Подворье Сыр Пошехонский, Томское Молоко Молоко 1,5%, Сахар. Lunch: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Банан, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Простоквашино Сметана 15%, Запеченный Картофель. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Esipooova's Weight History
|