Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2018
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54.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 October 2018:
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1510 kcal
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Fat: 39.51g | Prot: 113.22g | Carbs: 166.38g.
Breakfast: Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, Prozis Peanut Butter Classic Crunchy, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali. Lunch: Vivo Meglio Gallette di Riso, Vivo Meglio Bresaola di Suino. Dinner: Vivo Meglio Gallette di Riso, Pomodori, Carrefour Insalata Iceberg, Uovo, Albume d'uovo, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali. Snacks/Other: Coop Mandorle Sgusciate, Vivo Meglio Gallette di Riso, Equilibra Sciroppo di Agave Brown, Malga Paradiso Yogurt Magro Bianco 0,1% di Grassi, Naturella Fiocchi di Latte (senza Lattosio), Md Bio Biscotto Frollino al Farro Integrale - Biologico, Soya Life Soya Drink al Naturale. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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LullabyLix's Weight History
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