Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2018
|
54 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2018:
|
713 kcal
|
Fat: 34.50g | Prot: 24.28g | Carbs: 80.74g.
Breakfast: Бабушкина Пастила Смоква Яблочно-Сливовая, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Чеснок, Петрушка, Городецкий Простокваша 8,5%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Cinnabon Мини-Шокобон, Рузское Молоко Йогурт с Малиной, Салат из Свеклы с Чесноком, Помидоры, Куриный Суп Лапша. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dshkdshk's Weight History
|