|
Nyt on jotenki tosi vaikeaa. Mieli maassa ja vaikuttaa heti kaikkeen.
|
64.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2018:
|
1319 kcal
|
Fat: 20.97g | Prot: 56.98g | Carbs: 226.40g.
Breakfast: Pirkka Juokseva Hunaja, Pirkka Kauramaito, Taivalkosken Mylly Talkmuru. Lunch: Satsuma, Hunajamelonit, Pohjolan Meijeri Oattis Maustamaton, Valio Voi, Suppilovahvero, Sipulit, Torino Täysjyvä Makaroni. Snacks/Other: Malaco Sirkus Aakkoset, Leader Dream Protein Bar Crispy Caramel, Valio Arki Rae, Hunajamelonit, Kurkku, Sinihomejuustodippi (1/2 Pss Poppamies-Dippi, 1 Prk Kermaviili), Kurkku. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
 Comments
Tsemppiä 🤗 tiedän tunteen... 😞
08 Oct 18 by member: J0hQ
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lindemann34's Weight History
|