Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2018
|
61.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2018:
|
1508 kcal
|
Fat: 77.31g | Prot: 73.62g | Carbs: 129.67g.
Breakfast: Сосиски Молочные, Зефир, Савушкин Сыр Тильзитер, Банан, Савушкин Творог 1%, Овсяноблин. Lunch: Столетов Цикорий Оригинальный, Хлеб, Суп с Фрикадельками, Коммунарка Конфеты на Фруктозе, Коммунарка Нежное Суфле с Желе Вкус Лимона, Коммунарка Аленка Батончик с Халвой. Dinner: Бекон, Бекон, Granabella Сыр Адыгейский 45%, Французский Тост с Маслом, Сахар, Цикорий. Snacks/Other: Кофе, Кофе, Green Чизкейк Творожный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lana.kl.77's Weight History
|