Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2018
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2018:
|
1539 kcal
|
Fat: 57.78g | Prot: 129.33g | Carbs: 127.05g.
Breakfast: Био Баланс Творог 0,2%, Простоквашино Кефир 1%, Соевый Соус, Американо, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Lunch: Vici Тунец Филе-Ломтики Холодного Копчения, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена). Snacks/Other: Черемушки Тирамису, Веселый Молочник Кефир 1%, Американо, Арбуз. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ylia_rum's Weight History
|