Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2018
|
77.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2018:
|
1231 kcal
|
Fat: 39.61g | Prot: 38.30g | Carbs: 187.75g.
Breakfast: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Хлеб Черный, Мёд, Малина, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Избенка Морс Облепиховый, Хлеб Черный, Верес Икра Грибная, Овощное Рагу. Dinner: Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Other: Смузи, Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya_babeshko's Weight History
|