Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2018
|
91.5 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2018:
|
1584 kcal
|
Fat: 65.81g | Prot: 89.43g | Carbs: 157.51g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Активия Термостатная Высокобелковая с Клубникой и Миксом Злаков, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебец Многозерновой. Lunch: Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Салат Овощной с Маслом, Плов с Индейкой. Dinner: Жаркое Свинина с Картофелем и Морковью, Простоквашино Творог 2%, Банан, Активиа Густой Биойогурт Натуральный Высокобелковый. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Темном Шоколаде. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
levinatta's Weight History
|