Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2018
|
68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2018:
|
2029 kcal
|
Fat: 87.88g | Prot: 128.95g | Carbs: 184.00g.
Breakfast: Eco Botanica Зефир, Лента Булочка Французская Штучка, Магнит Яблоко, Банан, Сгущенка, голубцы ленивые. Lunch: оливье, Иней Карбонат Столичный. Dinner: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Творог (Обезжиренный), Гармония Сметана 20%, Каждый День Цветочный Мед, Ламбер Сыр 50%, Перекресток Крылья Куриные Гриль. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский с Миндалем. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pushok1901's Weight History
|