Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2018
|
49.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2018:
|
1120 kcal
|
Fat: 57.51g | Prot: 67.75g | Carbs: 86.73g.
Breakfast: Era Green Семена Чиа, Мёд, ВкусВилл Паста из Мякоти Кокоса, Santa Maria Кокосовые Сливки , Billa Овсяные Хлопья . Lunch: Омлет с Молоком. Dinner: Жареная Баранина, Картофельное Пюре, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lali792005's Weight History
|