|
Стабильность, не смотря на съеденный доп шоколад 🤷🏻♀️😁🌸
|
49.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2018:
|
1954 kcal
|
Fat: 66.68g | Prot: 105.01g | Carbs: 227.82g.
Breakfast: Апельсин, Ламбер Сыр Тильзитер, Простоквашино Творог 2%, Яблоко, Яйцо, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Банан, Nesquik Какао. Lunch: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Ашан Бутерброд с Красной Рыбой. Dinner: Рафаэлло Конфета, Сушиstore Сяке Суши, Sacher Cake Original Sacher-Torte, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Папа Джонс Хлебные Палочки, Папа Джонс Пицца Чизбургер, Роллы Филадельфия, Дорадо. Snacks/Other: Cran Pers Снеки Попкорн с Карамелью, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Банан, Голден Яблоко, Апельсин, Простоквашино Творог 2%. more...
|
steady weight
|