Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2018
|
59.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2018:
|
839 kcal
|
Fat: 39.42g | Prot: 69.93g | Carbs: 55.35g.
Breakfast: Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Красное Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lunch: Борщ с Курицей. Dinner: Болгарский Перец, Помидоры, Лук, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Куриное Филе. Snacks/Other: Арахис, Куриное Филе, Яблоки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
onastass's Weight History
|