Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2018
|
55.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2018:
|
1454 kcal
|
Fat: 40.25g | Prot: 115.81g | Carbs: 148.78g.
Breakfast: Equilibra Sciroppo di Agave Brown, Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, Prozis Peanut Butter Classic Crunchy, Malga Paradiso Yogurt Magro Bianco 0,1% di Grassi, Vivo Meglio Gallette di Riso. Lunch: Vivo Meglio Gallette di Mais, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali, Pomodori, Madama Oliva Lupini Salati, Carrefour Insalata Iceberg, Vivo Meglio Bresaola di Suino. Dinner: Poseidon Tonno al Naturale, Pomodori, Carrefour Insalata Iceberg, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali. Snacks/Other: Coop Mandorle Sgusciate, Vivo Meglio Gallette di Riso, Malga Paradiso Yogurt Magro Bianco 0,1% di Grassi, Md Bio Biscotto Frollino al Farro Integrale - Biologico, Soya Life Soya Drink al Naturale. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LullabyLix's Weight History
|