Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2018
|
48.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2018:
|
1381 kcal
|
Fat: 58.54g | Prot: 67.49g | Carbs: 153.21g.
Breakfast: Карлов Двор Сыр Эдам 45%, Мёд, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Магнит Яблоко, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Говядина Отварная, Добрая Буренка Творог 9%, Мёд, Мёд, Активиа Йогурт Термостатный, Добрая Буренка Творог 9%. Dinner: Кабачок, Картофель Отварной, Морковь, Карлов Двор Сыр Эдам, Сыр с Плесенью. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
frolovapolina's Weight History
|