Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2018
|
78.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2018:
|
1534 kcal
|
Fat: 48.39g | Prot: 63.97g | Carbs: 208.90g.
Breakfast: Перекресток Шаурма с Курицей, Перекресток Манты с Говядиной на Пару. Lunch: Кабачковые Оладьи, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Bonfesto Рикотта Лайт, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Котлеты из Индейки, Перекресток Рис с Овощами. Snacks/Other: Пино-Колада Диетическая, Котлета Говяжья, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
c2oh25n3o's Weight History
|