Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2018
|
80.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2018:
|
1884 kcal
|
Fat: 57.73g | Prot: 71.94g | Carbs: 274.67g.
Breakfast: Ленивые Вареники, 365 Дней Зефир Ванильный, Здравник Цикорий Растворимый, Ежевика, Земляника, Черешня, Клубника, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками, Сметана, Тефтели Куриные, Капуста Тушеная. Dinner: Здравник Цикорий Растворимый, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Бабушкино Лукошко Чернослив, Борщ с Курицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
detatkok's Weight History
|