Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2018
|
59.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2018:
|
1419 kcal
|
Fat: 63.52g | Prot: 82.72g | Carbs: 130.26g.
Breakfast: Чай, Вкуснотеево Молоко 2,5%, AXA Wild Berries Muesli Bar. Lunch: Три Правила Куриная Грудка с Шафраном и Овощами, Чай, Три Правила Салат Бахор с Клюквой, Три Правила Курица Карри с Рисом и Кумином. Dinner: Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Чай, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Альметте Творожный Сыр с Зеленью. Snacks/Other: Яблоко, Чай, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|