anke.beyer's Journal, 05 Oct 18

Neustart- habe mir im Sommer eine Pause gegönnt. all den tollen Leckereien konnte ich nicht dauerhaft widerstehen. jetzt im Herbst wird wieder angepackt. ich freu mich drauf und von hoch motiviert. Also auf ein neues!
98 kg Lost so far: 18 kg.    Still to go: 17 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 October 2018:
372 kcal Fat: 10.95g | Prot: 52.83g | Carbs: 21.51g.   Breakfast: DM Sportness Eiweiß 50%. Lunch: Gut & Günstig Hähnchenbruststreifen, Grüne Paprika, Gekochtes Ei. more...
2913 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Gaining 0.3 kg a Week

8 Supporters    Support   

Comments 
Guten Morgen, herzlich willkommen zurück. Auf in den Kampf 😉🙋 
04 Oct 18 by member: MoFu27

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anke.beyer's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.