|
Неожиданно
|
43.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2018:
|
1734 kcal
|
Fat: 61.60g | Prot: 88.26g | Carbs: 197.96g.
Breakfast: Русский Сахар Сахар Прессованный, Бабаевский Тёмный Шоколад с Цельным Миндалем, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Домик в деревне Молоко 2,5%, Каждый День Вишня Замороженная, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Вологодские Продукты Сгущенка. Lunch: Бабаевский Тёмный Шоколад с Цельным Миндалем, Магнит Яблоко, Maggi Горячая Кружка Гороховая с Сухариками, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Масло Сливочное 72,5%, Картофель (с Кожурой). Dinner: Магнит Яблоко, Бабаевский Тёмный Шоколад с Цельным Миндалем, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Hortex Фасоль Стручковая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shi_._shki's Weight History
|