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Ça descend doucement mais sûrement...
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113.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 October 2018:
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3392 kcal
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Fat: 185.86g | Prot: 173.67g | Carbs: 250.20g.
Breakfast: Carrefour Pain au Chocolat, Auchan Pain aux Raisins, Auchan Croissant, Café Expresso, Minute Maid Pomme, Carrefour Mini Macaron. Lunch: Huile d'Olive, Auchan Julienne de Légumes, Maquereau, Pâtes (Cuites), Taillefine Yaourt Nature 0%, Tomates. Dinner: Monoprix Gourmet Mimolette Vieille, McDonald's Frites (Grande), Les Croisés Fromage Fondu au Cheddar Pour Hamburger , Bacon, Old El Paso Tortillas de Blé, Lidl Steak Haché Pur Boeuf, Oeuf. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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 Comments
C’est chouette ça!!!! 👍🏼👍🏼
04 Oct 18 by member: Kakie81
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04 Oct 18 by member: Kakie81
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04 Oct 18 by member: Breizh29390
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C’est clair!!!! 🤣🤣
Attends va t il répondre???
04 Oct 18 by member: Kakie81
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La est la question ?!?!
Mais nous on est la pour faire la conversation. au pire il corrigera nos fotte 😆
04 Oct 18 by member: Breizh29390
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Oui oui je suis bien vivant!!!! Mais un peu surbooké. Donc je ne fais que survoler FS. Mais oui je suis toujours là pour corriger les fottes. 😁😁😁
04 Oct 18 by member: Moha93160
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05 Oct 18 by member: aj_andromy
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05 Oct 18 by member: Stefie73
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Ça évite l’effet yo-yo 😁☺️😊👌🏻alors c’est super 👍🏻
05 Oct 18 by member: clary0réequilibrage
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continue comme ca car mieux vaut perdre doucement mais sûrement 😉
05 Oct 18 by member: princesse1977
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Super la baisse ! Je croyais que tu nous boudais...
05 Oct 18 by member: framboise6263
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nouvelle ici je comprends pas trop le système j'ai survolé certains profils dont framboise qui recherche comme moi le même objectif quasiment .vos conseils me sont précieux merci d'avance
05 Oct 18 by member: princesse1977
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05 Oct 18 by member: Breizh29390
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Apparement j’ai raté mon coup!!! Pas vraiment senti de désir monté en vous 😂
05 Oct 18 by member: Moha93160
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Félicitations pour sentir le désir monter il faut y mettre de la bonne volonté lol
J'espère ne pas avoir fait de fotte 😂 😂
05 Oct 18 by member: top00
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bah, on aimerait tous que tous nos excès d'hier soient effacés instantanément, mais ça arrive jamais 👻
Donc, on apprend de nos erreurs, et tout rentre doucement en ordre 😊
05 Oct 18 by member: MichHi
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Oui c'est clair réapprendre à manger c'est essentiel et franchement j'aime découvrir de nouvelles choses comme recettes végétariennes donc j'y crois pour mon objectif
05 Oct 18 by member: princesse1977
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Moha93160's Weight History
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