|
mohon bantuan dong, kalau makan sesuatu yg digoreng itu kalori auto naik berapa ya? soalnya kan terong cuma 25, tpi kqlau terong goreng kan jadi gatau berapa. biar bisa ngira2 kalau makan yg digoreng itu perlu nambah berapa kalori di catatan:(
|
49 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.2 kg a Week
|