|
Грандиозный откат 😭😭😭😭😭
Не понимаю, как так получается?! Обидно, что питаясь исключительно здоровыми правильными продуктами, и регулярно занимаясь в зале, ко мне с легкостью прилипают лишние кг.
Неужели без ежедневных подсчетов в приложении, не обойтись?!
|
60 kg
Lost so far: 30 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2018:
|
1025 kcal
|
Fat: 43.54g | Prot: 90.02g | Carbs: 71.84g.
Breakfast: Пятерочка Сливы, Белевская Пастила Яблочные Белевские Сухарики, Карат Сыр Домашний 4%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин. Lunch: Карат Сыр Домашний 4%, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки». Dinner: Pretto Зернистая Рикотта, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Bite Фруктово-Ягодный Батончик Слим Байт Кокос . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|