Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2018
|
54.6 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2018:
|
1827 kcal
|
Fat: 78.33g | Prot: 48.02g | Carbs: 234.81g.
Breakfast: Эко Хлеб Хлеб Земгальский, Магнит Банан, Чай с Лимоном, Лукоморье Сыр Сливочный Шоколадный, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Вареное Яйцо. Lunch: Эко Хлеб Хлеб Земгальский, Мистраль Бурый Рис, Морковь по-Корейски, Курица Вареная. Dinner: Лукум, Альпен Гольд Молочный Шоколад с Соленым Арахисом и Крекером, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Магнит Банан, Лукоморье Сыр Сливочный Шоколадный. Snacks/Other: МарС Баунти, Винегрет. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Oксана_'s Weight History
|