Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2018
|
56.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2018:
|
1402 kcal
|
Fat: 40.57g | Prot: 57.21g | Carbs: 141.59g.
Breakfast: Чечевичный Суп, Кофе, Пестравка Молоко 3,2%. Lunch: Котлета Свиная, Кофе, Сыр Дружба Плавленный, Любятово Галеты Классические, Коровка из Кореновки Молоко Топленое. Dinner: Joker . Snacks/Other: Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Globus Горошек Зелёный, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Русский продукт Московский Картофель, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena.makarova2906's Weight History
|