Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2018
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68 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 October 2018:
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2202 kcal
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Fat: 144.07g | Prot: 184.61g | Carbs: 44.21g.
Breakfast: Hileret Stevia, La Virginia Té Verde, Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado, Nueces, Maní, Almendras, Frutillas, Armonia Leche Entera, Alicante Coco Rallado, Molino Cañuelas Aceite de Oliva, Tomates, Bocatti Jamón Natural Cocido, Paladini Panceta Ahumada, La Paulina Queso Tybo, Huevo (Entero). Lunch: Benidorm Salsa Sabor Queso Parmesano, Molino Cañuelas Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Rabanito, Rúcula, Repollo Morado, Merluza, Chuleta de Ternera. Dinner: Aceite de Oliva, Tomates, Lechuga, Trozer Jamón Cocido Feteado, La Paulina Queso Tybo, Huevo, Bola de Lomo, Huevo. Snacks/Other: La Virginia Té Verde, Hileret Stevia, Nueces, La Paulina Queso Tybo, CasanCrem CasanCrem Clásico, Bocatti Jamón Natural Cocido, La Morenita Café Tostado, Uvas Pasas (sin Semillas), Nueces. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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