Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2018
|
47.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2018:
|
881 kcal
|
Fat: 38.13g | Prot: 36.26g | Carbs: 97.80g.
Breakfast: Ах, Полинка Сырок с Заменителем Молочного Жира с Ванилином Глазированный, Коровка из Кореновки Сырок Глазированный, Обычные Блины, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Курица по Французски, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nina15_58's Weight History
|