Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2018
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2018:
|
1307 kcal
|
Fat: 65.55g | Prot: 46.76g | Carbs: 140.54g.
Breakfast: Хуторок Солнышкино Мед , банан Мини, Каша Овсяная. Lunch: Пятерочка Сливы, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Фундук Фундук. Dinner: Яблоко, У Палыча Медовая Фантазия (с Грецким Орехом), Картофельная Запеканка с Фаршем, Everyday Батончик с Высоким Содержанием Белка с Клубникой и Злаками. Snacks/Other: Груша, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хохланд Творожный Сыр, Сыр Эдам, Омлет с Помидорами. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irishachirkova's Weight History
|