Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2018
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79.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 October 2018:
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2584 kcal
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Fat: 87.96g | Prot: 168.38g | Carbs: 284.37g.
Breakfast: Pere, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Indivia Belga, Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati. Dinner: Spinaci, Ecor Farina di Riso Integrale, Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Gelato al Pistacchio, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Pane Arabo. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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davidemaglioccosbb's Weight History
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