Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2018
|
76.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2018:
|
1768 kcal
|
Fat: 82.87g | Prot: 75.04g | Carbs: 192.40g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Банан, Чай, Овсяное Печенье Домашнее. Lunch: Велком Ребрышки Классические, Гранат, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Чай, Bebivita Овощное Рагу с Индейкой. Snacks/Other: Чай, Сыр Моцарелла, Помидор Сливка, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Щука's Weight History
|