|
Взвешивание в чем мать родила ☝🏻
|
50.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2018:
|
1692 kcal
|
Fat: 53.25g | Prot: 109.06g | Carbs: 195.02g.
Breakfast: Простоквашино Творог 5%, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Вареная Сгущенка", SPAR Блины, Мёд, Ламбер Сыр Тильзитер, Щедрые Хлебец Ржаной. Lunch: Яичный Белок, Беринг Тунец для Салатов в Собственном Соку, Шебекинские Макароны Отварные . Dinner: Мёд, SPAR Блины, Помидоры, Плов с Говядиной. Snacks/Other: Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Простоквашино Творог 5%, Голден Яблоко, Дыня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
Получается меня мама родила в сорочке😂
01 Oct 18 by member: arins20206556
|
Arnis, а надо вообще без всего😝
02 Oct 18 by member: yuuki16
|
Сорочка она почти не чего не весит там 10-30г пустяки 😂
02 Oct 18 by member: arins20206556
|
Arins, странное дело, я сначала взвесилась в легких шортах и майке и с НЕпустым мочевым пузырем, а потом взвесилась без всего того, что описала.
В первом случае 50,6, а уже во втором 50,4😝
02 Oct 18 by member: yuuki16
|
yuuki16, вы как будто в весовую категорию на соревнования пытаетесь влезть ))👍
02 Oct 18 by member: bombezin
|
bombezin нет, что вы. Муж весы принес, поэтому взвешиваюсь. Я просто профан и сейчас 9-ую неделю на дефиците, какой вес уж есть, но печаль, что моя мечта пока не исполняется. Эх) я пытаюсь все достичь своей мечты. Хоть одной пора б уже хD
02 Oct 18 by member: yuuki16
|
Еще раз сделайте так, только освободитесь от содержимого кишечника полностью. Взвесьте себя ДО и ПОСЛЕ... узнаете разницу, обычно это 2-3 кг. до 5 кг... у меня получилось 0,8 кг, ну очень быстрый метаболизм и хорошая дигестия... Note: в помощь сульфат магния и Шанк-Пракшалана...
02 Oct 18 by member: ginodemarin
|
ginodemarin оу...ну.., ну... ладно) для меня это чересчур подробно))
02 Oct 18 by member: yuuki16
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|